🚀 1500+ Kişi Başardı 🚀 Mobil Uyumlu

Yeni ve Sağlıklı Bir
Sen'e Merhaba De. Yeni Bir Sen'e
Merhaba De.

Sigarayı bırakmak zor olabilir ama yalnız değilsin. BiNefes ile ilerlemeni takip et, paranı biriktir ve sağlığını geri kazan.

BiNefes cebindeki sigara bırakma koçun. Tasarrufunu gör, sağlığını takip et.

Hemen Başla Nasıl Çalışır?
Dumansız Gün

81 Gün

%75 İyileşme
4.500₺
TASARRUF
1.600
İÇİLMEYEN
🎉 Tebrikler!
Neden BiNefes?

Seni Motive Eden Özellikler

Cebini Koru

Sigaraya vermediğin her kuruşu hesaplıyoruz. Biriken parayı gör.

Sağlığını İzle

Vücudunun nasıl iyileştiğini anlık takip et. Bilimsel verilerle.

Başarı Sertifikası

Hedeflerine ulaştıkça rozetler kazan ve ismine özel sertifika al.

Cebini Koru

Sigaraya vermediğin her kuruşu hesaplıyoruz. Biriken parayla kendine ne alacağını hayal et.

Sağlığını İzle

Vücudunun nasıl iyileştiğini anlık takip et. Tat alma duyundan akciğer kapasitene kadar.

Başarı Sertifikası

Hedeflerine ulaştıkça rozetler kazan ve 30. günün sonunda ismine özel sertifikanı al.

Gözlerini Açacak Gerçekler

Bir Yılda Ne Kadar Kaybediyorsun?

Sigaraya verdiğin parayla neler yapabileceğini hayal et. Küçük rakamlar birleşince servet ediyor.

1 Yıllık Kayıp

0₺

Zehir Miktarı

0 Dal

Kafandaki Sorular

Sıkça Sorulan Sorular

Evet, BiNefes platformunun şu anki tüm özellikleri (bırakma sayacı, tasarruf hesaplama, günlük tutma, başarı rozetleri ve istatistikler) tamamen ücretsizdir. Amacımız bu zorlu süreçte size maddi bir yük getirmeden destek olmak.

Kesinlikle. Gizliliğiniz bizim için önceliktir. Günlüğünüze yazdığınız notlar, istatistikleriniz ve kişisel bilgileriniz güvenli sunucularımızda saklanır ve sadece sizin erişiminize açıktır. Hiçbir bilginiz üçüncü şahıslarla paylaşılmaz.

BiNefes, iradenizi somut verilerle destekler. Ne kadar süredir içmediğinizi, kaç adet sigaradan kurtulduğunuzu ve cebinizde kalan parayı anlık olarak görmek, motivasyonunuzu kaybetmemeniz için en büyük güçtür. Ayrıca zor anlarınızda günlük tutarak duygularınızı yönetmenize yardımcı olur.

Bu bir başarısızlık değil, sürecin bir parçasıdır. Kendinize yüklenmeyin. Panelinizdeki "Kaçamak Yaptım" butonunu kullanarak bu durumu dürüstçe kaydedin ve nedenini not alın. Bu, sizi neyin tetiklediğini anlamanıza yardımcı olur. Pes etmek yok, yola kaldığınız yerden devam!

Kayıt olurken girdiğiniz "günde ortalama kaç dal içtiğiniz" ve "bir paketin güncel fiyatı" bilgilerini baz alarak hesaplama yapıyoruz. Eğer sigara fiyatları değişirse veya tüketim alışkanlığınız farklıydıysa, bu bilgileri Profil sayfanızdan istediğiniz zaman güncelleyebilirsiniz.
Rehber

Son Yazılar

Tümünü Gör
10.12.2025
Nikotin Yoksunluğuyla Başa Çıkma Rehberi: Kriz Anında Ne Yapmalı?

Sigarayı bırakma sürecinin en zorlu kısmı olan ani içme isteği (aşerme) ile nasıl başa çıkılır? İşte kriz anlarında uygulayabileceğiniz bilimsel ve pratik yöntemler.

10.12.2025
Sadece Ciğerleriniz Değil, Hayatınız İyileşsin: Sigarasız Yaşamın Sosyal ve Psikolojik Getirileri

Sigarayı bırakmak sadece kanser riskini azaltmak değildir. Bu, aynı zamanda psikolojik bir özgürlük, sosyal bir rahatlama ve finansal bir ferahlama anlamına gelir.

10.12.2025
Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücudunuzda Gerçekleşen Mucizevi Değişimler

Son sigaranızı söndürdüğünüz andan itibaren vücudunuz kendini iyileştirmeye başlar. İşte dakikalar içinde başlayan ve yıllara yayılan o muazzam toparlanma takvimi.

Blog
Nikotin Yoksunluğuyla Başa Çıkma Rehberi: Kriz Anında Ne Yapmalı?

Sigarayı bırakma sürecinin en zorlu kısmı olan ani içme isteği (aşerme) ile nasıl...

Okumaya Devam Et
Blog
Sadece Ciğerleriniz Değil, Hayatınız İyileşsin: Sigarasız Yaşamın Sosyal ve Psikolojik Getirileri

Sigarayı bırakmak sadece kanser riskini azaltmak değildir. Bu, aynı zamanda psikolojik...

Okumaya Devam Et
Blog
Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücudunuzda Gerçekleşen Mucizevi Değişimler

Son sigaranızı söndürdüğünüz andan itibaren vücudunuz kendini iyileştirmeye baş...

Okumaya Devam Et
Tümünü Gör

Daha Fazla Bekleme.

Her geçen dakika ciğerlerin yenilenmeye başlamak için seni bekliyor. Bugün o gün olsun.

Hesap Oluştur